Dietę pudełkową da się zamówić dzisiaj w niemal każdym większym mieście w kraju. Jej popularność z roku na rok rośnie, a i chętnych do jej wypróbowania stale przybywa, bo przecież wszyscy są ciekawi "o co chodzi z tą dietą pudełkową". Na czym polega więc fenomen takiego cateringu i czy faktycznie warto wypróbować go na... własnym żołądku?
Na czym polega dieta pudełkowa?
Nawet dzisiaj wiele osób kojarzy hasło diety pudełkowej z "fit" jedzeniem zapakowanym do pudełka. Nie jest to do końca prawdą, bowiem współczesny catering dietetyczny nie zawsze służy odchudzaniu. Można bez problemu zamówić dietę, która pomoże nam przybrać na wadze lub podtrzymać ją na obecnym poziomie, na przykład w okresie intensywnych ćwiczeń fizycznych. Catering dietetyczny w takiej formie to faktycznie jedzenie zapakowane do pudełek - do trzech lub pięciu pudełek na każdy dzień, które firma dowiezie nam pod wskazany adres. W ich wnętrzu znajdą się potrawy z jednego z oferowanych menu. Zanim jednak odbierzemy je w domu lub w pracy, wraz z dietetykiem musimy określić kaloryczność swojego jadłospisu oraz zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze.
Po co mi dieta pudełkowa?
Biorąc pod uwagę opcję, jaką jest catering dietetyczny Mińsk Mazowiecki znajduje się w zasięgu dostaw większości dużych firm, które oferują takie usługi. Oczywiście, nie wszyscy mieszkańcy tego miasta będą zainteresowani zamówieniem diety pudełkowej, jednak dla wielu aktywnych, pracujących osób będzie to świetne rozwiązanie. Dlaczego? Przede wszystkim catering dietetyczny to szansa na odciążenie swojego harmonogramu dnia z wielu obowiązków związanych z jedzeniem. Po zamówieniu diety pudełkowej właściwie nie musimy już robić żadnych zakupów spożywczych, ani tym bardziej gotować czy sprzątać w kuchni. Odzyskujemy zatem sporo wolnego czasu w ciągu dnia. Po drugie, mamy szansę lepiej zadbać o siebie od środka. W końcu zdrowa dieta to klucz do dobrego samopoczucia. Jeśli na co dzień zdarza nam się podjadać słodycze i słone przekąski, zamawiać fast food czy pomijać posiłki, catering dietetyczny pomoże nam wyeliminować te nawyki i poprawić kondycję organizmu. Będzie to też sposób na rozsądne odchudzanie, ponieważ stała liczba kalorii, regularne posiłki i dobrej jakości jedzenie to najprostsza droga do utraty zbędnych kilogramów.
Fenomenalna, bo smaczna i zdrowa - dlaczego warto postawić na dietę pudełkową?
Dzisiaj dużo mówi się o tym, jak ważne jest zdrowe odżywianie. Nadal wiele osób nie zdecydowało się jednak zmienić swojej diety. Nie jest to bowiem najłatwiejszym zadaniem. Aby zdrowo jeść, trzeba poświęcić swojemu odżywianiu sporo czasu i energii. Nie każdemu smakują również dania pełne warzyw czy mięso przyrządzone na parze. Wynika to przede wszystkim z faktu, że nie do końca wiemy, jak gotować zdrowo i smacznie w tym samym czasie. W firmach cateringowych pracują jednak profesjonalni kucharze, którzy we wsparciu dietetyków są w stanie wyczarować dla nas posiłki równie wartościowe, co satysfakcjonujące dla naszych kubków smakowych.
