Akademia Rodzica w Mińsku Mazowieckim: jak oswoić emocje w rodzinie i odzyskać spokój

W Mińsku Mazowieckim pojawia się propozycja dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć swoje emocje i emocje dzieci. Spotkanie organizuje Fundacja Emotka i zapowiada się jako praktyczne, kameralne spotkanie z narzędziami do radzenia sobie ze stresem rodzicielskim.

• Akademia Rodzica pokaże, jak rozmawiać o emocjach z dziećmi i samemu zachować równowagę
• Fundacja Emotka pokaże praktyczne sposoby, żeby zachować spokój i równowagę w domu

Akademia Rodzica pokaże, jak rozmawiać o emocjach z dziećmi i samemu zachować równowagę

Fundacja Emotka poprowadzi spotkanie poświęcone temu, jak rozpoznawać i nazywać emocje zarówno u dorosłych, jak i u dzieci oraz jakie proste praktyki pomagają utrzymać spokój w codziennych sytuacjach. Spotkanie odbędzie się 4 listopada (wtorek) o godzinie 16:30. Wstęp wolny, liczba miejsc ograniczona — zapisy pod numerem 883-437-792 lub mailowo na osrodek.miń[email protected]. Wstęp wolny, zapisy pod numerem 883-437-792 lub mailowo na osrodek.miń[email protected].

Fundacja Emotka pokaże praktyczne sposoby, żeby zachować spokój i równowagę w domu

Uczestnicy mogą spodziewać się konkretnych wskazówek i ćwiczeń przydatnych w codziennym życiu rodzinnym — od oddechu i uważności po prostsze strategie komunikacji z dziećmi 🙂. Organizator zachęca rodziców, by potraktowali to jako chwilę na refleksję i wymianę doświadczeń. Zapisy pod numerem 883-437-792 lub mailowo na osrodek.miń[email protected]; wstęp wolny, zapisy pod numerem 883-437-792 lub mailowo na osrodek.miń[email protected].

na podstawie: MBP.