Power Walk w Mińsku Mazowieckim – niedzielny spacer po zdrowie

Niedzielny poranek w Mińsku Mazowieckim zapowiada się wyjątkowo spokojnie, bo zamiast pośpiechu będą tu dobre rozmowy, ruch i trochę oddechu od codziennego zamieszania Dołącz do Power Walk i zobacz, jak dobrze działa zwykły spacer, kiedy idzie się razem.
Szczegóły Power Walk w Mińsku Mazowieckim
Kiedy: 5 kwietnia 2026 r. (niedziela), godz. 9:15–11:00
Gdzie: Mińsk Mazowiecki, ul. Spacerowa przy Najstarszej Sośnie – Wszechbora
Cena: wstęp wolny
Bilety / wejściówki: nie są potrzebne
Power Walk to bezpłatny, cykliczny spacer organizowany w niedziele o poranku. Udział jest otwarty dla wszystkich — bez względu na wiek, tempo chodzenia czy sportowe doświadczenie.
Jak wygląda spacer Power Walk?
To nie jest trening ani marsz z zegarkiem w ręku. Trasa ma około 4 km i prowadzi w spokojnym tempie, tak żeby każdy mógł czuć się swobodnie
W programie są przede wszystkim:
- spacer wśród zieleni i w spokojnej atmosferze,
- rozmowy i poznawanie nowych ludzi,
- chwila offline, bez ekranów i codziennego biegu,
- przestrzeń dla osób lubiących nordic walking, spacer z psem czy po prostu lekki ruch na świeżym powietrzu.
Kto stoi za inicjatywą?
Za Power Walk stoi inicjatywa związana z podcastem o zdrowiu w ruchu, którego twórcą jest Mateusz Kusznierewicz. W Mińsku Mazowieckim spacer ma być przede wszystkim okazją do wspólnego, prostego dbania o siebie — bez presji, za to z dobrą energią
Ostatnie Artykuły

Bezpłatne webinary o własnej firmie. Urząd pokazuje, od czego zacząć

Urząd zapewnia dostępność. W Straży Miejskiej wciąż są luki

Tango, które w MDK zamknie sezon - dwa bloki i pełna podróż do Złotej Ery

Plan dla Gliniaka trafia do wglądu. Wójt czeka na uwagi

Mundurowa ścieżka przyciągnęła uczniów - policjanci z Mińska Mazowieckiego na giełdzie szkół

Szczepionki uratowały miliony istnień. Wciąż jednak krążą szkodliwe mity

PEC z Mińska Mazowieckiego wśród najlepszych w kraju

W kilku ulicach Mińska Mazowieckiego zabraknie wody. PWiK zapowiada przerwę

Seniorzy pokazali prace z szuflady. W Mińsku wzrusza sztuka, która nie przemija

Jubileuszowy Kulturomaniak wraca do Mrozów. Sztuka znów zajmie scenę

Rany, które nie chcą się goić, stały się tematem ważnej konferencji w Mińsku Mazowieckim

Szpitale powiatowe protestują przeciwko cięciom, pacjenci znów czekają dłużej

Małe baletnice z MDK pokażą efekt miesięcy pracy na scenie w Mińsku Mazowieckim

