Power Walk w Mińsku Mazowieckim – niedzielny spacer po zdrowie

Niedzielny poranek w Mińsku Mazowieckim zapowiada się wyjątkowo spokojnie, bo zamiast pośpiechu będą tu dobre rozmowy, ruch i trochę oddechu od codziennego zamieszania Dołącz do Power Walk i zobacz, jak dobrze działa zwykły spacer, kiedy idzie się razem.
Szczegóły Power Walk w Mińsku Mazowieckim
Kiedy: 5 kwietnia 2026 r. (niedziela), godz. 9:15–11:00
Gdzie: Mińsk Mazowiecki, ul. Spacerowa przy Najstarszej Sośnie – Wszechbora
Cena: wstęp wolny
Bilety / wejściówki: nie są potrzebne
Power Walk to bezpłatny, cykliczny spacer organizowany w niedziele o poranku. Udział jest otwarty dla wszystkich — bez względu na wiek, tempo chodzenia czy sportowe doświadczenie.
Jak wygląda spacer Power Walk?
To nie jest trening ani marsz z zegarkiem w ręku. Trasa ma około 4 km i prowadzi w spokojnym tempie, tak żeby każdy mógł czuć się swobodnie
W programie są przede wszystkim:
- spacer wśród zieleni i w spokojnej atmosferze,
- rozmowy i poznawanie nowych ludzi,
- chwila offline, bez ekranów i codziennego biegu,
- przestrzeń dla osób lubiących nordic walking, spacer z psem czy po prostu lekki ruch na świeżym powietrzu.
Kto stoi za inicjatywą?
Za Power Walk stoi inicjatywa związana z podcastem o zdrowiu w ruchu, którego twórcą jest Mateusz Kusznierewicz. W Mińsku Mazowieckim spacer ma być przede wszystkim okazją do wspólnego, prostego dbania o siebie — bez presji, za to z dobrą energią
![]()
Ostatnie Artykuły
![[PIŁKA NOŻNA] Mazovia Mińsk Mazowiecki – Olimpia Elbląg 2:2. Remis po emocjonującej końcówce w Betclic 3. Liga Grupa 1 (Grupa I)](/images/mecz/thumbnails/mazovia-minsk-mazowiecki-olimpia-elblag-22082026-22.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Mazovia Mińsk Mazowiecki – Olimpia Elbląg 2:2. Remis po emocjonującej końcówce w Betclic 3. Liga Grupa 1 (Grupa I)

Rafał Brzoska rozpoczyna inicjatywę 150% i apeluje o zmianę zasad odpowiedzialności platform za fałszywe reklamy

Lasy wokół Warszawy pod lupą. Mieszkańcy wskażą ważne miejsca

Śliwka w roli głównej. W Królewcu rozstrzygną kulinarny konkurs

Portfel z dokumentami zniknął w przychodni - dzielnicowi zatrzymali 25-latka

Nowa nawierzchnia przy „Szóstce”. Na remont boiska są pieniądze

Rekonstrukcja bitwy i potańcówka. Jarmark Okuniewski łączy dwa światy

Zatrzymał Forda i zabrał kluczyki. Kierowca miał 2 promile

Radni powiatu spotkają się w Mińsku. W planie zdrowie, budżet i zabytki
![[PIŁKA NOŻNA] Świt Nowy Dwór Mazowiecki – Mazovia Mińsk Mazowiecki 1:2 w Betclic 3. Lidze Grupa 1 (Grupa I)](/images/mecz/thumbnails/swit-nowy-dwor-mazowiecki-mazovia-minsk-mazowiecki-19082026-12.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Świt Nowy Dwór Mazowiecki – Mazovia Mińsk Mazowiecki 1:2 w Betclic 3. Lidze Grupa 1 (Grupa I)

Artystka pokaże, skąd wzięły się obrazy z wystawy „Inne Światy”

Rower za 1600 zł zniknął z garażu w Mińsku. Policja szuka mężczyzny

Budowa wodociągu oznacza przerwę w dostawie wody

Awaria wodociągu w gminie Mińsk Mazowiecki. Siedem miejscowości bez wody
Przydatne dane teleadresowe
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Sulejówku - kontakt, godziny, orzeczenia i terapia
- MZWiK Sulejówek - kontakt, awarie, godziny i ceny wody
- Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Latowiczu - kontakt, godziny, świadczenia
- Parafia św. Michała Archanioła w Mińsku Mazowieckim - msze, kancelaria, sakramenty
- Urząd Miasta i Gminy Stanisławów - kontakt, godziny, wydziały i e-usługi
- Apteki Dębe Wielkie, powiat miński - adresy, telefony, godziny otwarcia
