Power Walk w Mińsku Mazowieckim – niedzielny spacer po zdrowie

Niedzielny poranek w Mińsku Mazowieckim zapowiada się wyjątkowo spokojnie, bo zamiast pośpiechu będą tu dobre rozmowy, ruch i trochę oddechu od codziennego zamieszania Dołącz do Power Walk i zobacz, jak dobrze działa zwykły spacer, kiedy idzie się razem.
Szczegóły Power Walk w Mińsku Mazowieckim
Kiedy: 5 kwietnia 2026 r. (niedziela), godz. 9:15–11:00
Gdzie: Mińsk Mazowiecki, ul. Spacerowa przy Najstarszej Sośnie – Wszechbora
Cena: wstęp wolny
Bilety / wejściówki: nie są potrzebne
Power Walk to bezpłatny, cykliczny spacer organizowany w niedziele o poranku. Udział jest otwarty dla wszystkich — bez względu na wiek, tempo chodzenia czy sportowe doświadczenie.
Jak wygląda spacer Power Walk?
To nie jest trening ani marsz z zegarkiem w ręku. Trasa ma około 4 km i prowadzi w spokojnym tempie, tak żeby każdy mógł czuć się swobodnie
W programie są przede wszystkim:
- spacer wśród zieleni i w spokojnej atmosferze,
- rozmowy i poznawanie nowych ludzi,
- chwila offline, bez ekranów i codziennego biegu,
- przestrzeń dla osób lubiących nordic walking, spacer z psem czy po prostu lekki ruch na świeżym powietrzu.
Kto stoi za inicjatywą?
Za Power Walk stoi inicjatywa związana z podcastem o zdrowiu w ruchu, którego twórcą jest Mateusz Kusznierewicz. W Mińsku Mazowieckim spacer ma być przede wszystkim okazją do wspólnego, prostego dbania o siebie — bez presji, za to z dobrą energią
Ostatnie Artykuły

Mińsk Mazowiecki świętował Dzień Europy w rytmie śpiewu i tańca

Hulajnoga, rower i internet pod lupą policjantów w Hucie Mińskiej

Noc Muzeów w Mińsku Mazowieckim z końskimi podkowami i sztuką na żywo

Policjant po służbie rozpoznał podejrzanego. Wpadły też narkotyki

Bon społeczny dla 55 plus z nowym otwarciem

Polski Związek Łowiecki zacieśnia współpracę z Czechami i Słowacją. Wspólna walka z ASF i nowe działania dla ochrony przyrody

Kierowcy załatwią sprawy bez wizyty w urzędzie. Ruszył nowy portal

Rehabilitacja bez schematu. Tu każdy pacjent dostaje własny plan

Dwa majowe spotkania o wsparciu z PUP w Mińsku Mazowieckim

Dawny list żelazny wrócił podczas święta 3 Maja w Mińsku

Wspólna odpowiedź na przemoc domową nabiera tempa w Mińsku Mazowieckim

Seniorzy gotowali zdrowiej. Warsztaty przy Pięknej dały praktyczne pomysły

Szpitalna do przebudowy. Ponad 3,5 mln zł na nową drogę

